Mindfulness: Jóga se Sarou lamou Tonie
Category: Tonies
Připravte se protáhnout své tělo, mysl i duši se Sarou Lamou! Sara není jen lama, je to jogínská lama! Přidejte se k ní na úžasné cestě za objevováním čtyř Kamenů štěstí a prozkoumejte snadno proveditelné jógové pozice, které pomáhají zlepšit rovnováhu, flexibilitu a celkovou pohodu. Každý ze čtyř příběhů obsahuje čtyři až pět jógových segmentů. Připravte se cvičit klid s pozicí stromu, probuďte v sobě svého vnitřního lvího bojovníka a protáhněte se pozicí psa hlavou dolů!
Přečtěte si více o tomto a dalších Mindfulness Tonies zaměřených na pozornost a emoční regulaci!
Toniebox se prodává samostatně.
Rozšiřte svou sbírku Tonies o sadu Quiet Time Tonies, ideální pro zklidnění, cvičení všímavosti a klidný čas.
© tonies GmbH









