Mindfulness: Yoga med Sara the Llama Tonie

Gjør deg klar til å strekke kropp, sinn og sjel med Sara Llama! Sara er ikke bare en lama – hun er en yogalama! Bli med på en fantastisk reise for å oppdage de fire lykkesteinene, mens du utforsker enkle yogastillinger som bidrar til å forbedre balanse, fleksibilitet og generell velvære. Hver av de fire historiene har fire til fem yogasegmenter innebygd. Gjør deg klar til å praktisere stillhet med trestillingen, kanaliser din indre lamakriger, og strekk ut med nedovervendt hund!

Les mer om denne og andre Mindfulness Tonies som fokuserer på oppmerksomhet og følelsesregulering!

Toniebox selges separat.

Bygg din Tonies-samling med Quiet Time Tonies Set, perfekt for å roe ned, praktisere mindfulness og ha fredelig stilletid.

© tonies GmbH