Mindfulness: Joga z Lamą Sarą Tonie
Category: Tonies
Przygotuj się na rozciągnięcie ciała, umysłu i duszy z Sarą Lamą! Sara to nie tylko lama – to lama joginka! Dołącz do niej w niezwykłej podróży, aby odkryć cztery Kamienie Szczęścia, jednocześnie poznając łatwe do wykonania pozycje jogi, które pomagają poprawić równowagę, elastyczność i ogólne samopoczucie. Każda z czterech historii zawiera od czterech do pięciu segmentów jogi. Przygotuj się na praktykę wyciszenia z Pozycją Drzewa, uwolnij wewnętrznego Lamę Wojownika i rozciągnij się w Pozycji Psa z głową w dół!
Dowiedz się więcej o tym i innych Tonies uważności skoncentrowanych na uwadze i regulacji emocji!
Toniebox sprzedawany osobno.
Zbuduj swoją kolekcję Tonies z zestawem Quiet Time Tonies Set, idealnym do wyciszenia, praktykowania uważności i spokojnego czasu.
© tonies GmbH









